Combina ejercicios de rehabilitación y cuidado de la espalda con ejercicios hipopresivos para fortalecer el core y mejorar la postura.
Información
- Tipología de la clase: Bodymind
- Intensidad de la clase: Baja
- Duración de la clase: 55'
Combina ejercicios de rehabilitación y cuidado de la espalda con ejercicios hipopresivos para fortalecer el core y mejorar la postura.
