Método en el que se busca la corrección postural, a través de ejercicios de tonificación, estiramiento y control del core. El Método Pilates te ofrece una forma diferente de sentir tu cuerpo. A través de la práctica de ejercicios de Pilates incrementarás la conciencia corporal, combinando el control del cuerpo con la mente.
Información
- Tipología de la clase: Bodymind
- Intensidad de la clase: Media
- Duración de la clase: 55'
